Bildschirmzeit auf dem iPad einstellen: Schritt-für-Schritt-Anleitung

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Screen Time auf dem iPad hilft dabei, die App-Nutzung zu verwalten, Grenzen festzulegen und den Zugriff auf Inhalte zu kontrollieren. Egal, ob du die Bildschirmzeit für dich selbst einschränken oder eine Kindersicherung einrichten willst, hier findest du eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, wie das geht.

1. Wie man die Bildschirmzeit auf dem iPad aktiviert
  1. Öffnen Sie Einstellungen auf Ihrem iPad.
  2. Blättern Sie nach unten und tippen Sie auf Bildschirmzeit.
  3. Tippen Sie auf . Bildschirmzeit einschalten.
  4. Wählen Sie Das ist mein iPad oder Das ist das iPad meines Kindes je nachdem, wer die Einschränkungen nutzen wird.

2. App-Limits auf dem iPad einstellen

Mit App-Limits können Sie tägliche Zeitbeschränkungen für App-Kategorien wie soziale Medien, Spiele oder Unterhaltung festlegen.

Wie man App-Limits festlegt:
  1. Gehe zu Einstellungen > Bildschirmzeit.
  2. Tippen Sie auf . App-Grenzen > Grenze hinzufügen.
  3. Wählen Sie eine Kategorie (z. B. Gesellschaft, Spiele, Unterhaltung).
  4. Tippen Sie auf . Weiterund setzen Sie dann ein Zeitlimit.
  5. Tippen Sie auf . hinzufügen um den Grenzwert anzuwenden.

3. Einstellung der Ausfallzeit auf dem iPad

Downtime schränkt die Nutzung der App während bestimmter Zeiten ein, z. B. während der Schlafenszeit oder der Schulzeit.

Wie man die Ausfallzeit einstellt:
  1. Gehe zu Einstellungen > Bildschirmzeit.
  2. Tippen Sie auf . Ausfallzeit.
  3. Umschalten auf Ausfallzeit bis morgen einschalten oder bestimmte Zeiten festlegen.
  4. Wählen Sie, welche Anwendungen während der Ausfallzeit zugänglich bleiben unter Immer Erlaubt.

4. Blockieren unangemessener Inhalte mit Inhalts- und Datenschutzbeschränkungen

Mit den Inhalts- und Datenschutzbeschränkungen können Sie explizite Inhalte, Käufe und bestimmte Websites blockieren.

Aktivieren von Inhalts- und Datenschutzbeschränkungen:
  1. Gehe zu Einstellungen > Bildschirmzeit.
  2. Tippen Sie auf . Inhalt und Datenschutzbeschränkungen.
  3. Umschalten auf Inhalt und Datenschutzbeschränkungen an.
  4. Tippen Sie auf . Inhaltliche Beschränkungen und passen Sie Einschränkungen für Webinhalte, explizite Inhalte und App-Downloads an.

5. Festlegen von Kommunikationsgrenzwerten

Kommunikationsbeschränkungen regeln, wer während der Bildschirmzeitbeschränkungen kontaktiert werden kann.

Wie man der Kommunikation Grenzen setzt:
  1. Gehe zu Einstellungen > Bildschirmzeit.
  2. Tippen Sie auf . Grenzen der Kommunikation.
  3. Wählen Sie Einschränkungen für Während der Bildschirmzeit und Während der Ausfallzeit.
  4. Wählen Sie, ob Sie Kontakte, nur Familienmitglieder oder bestimmte Personen zulassen möchten.

6. Sperren der Bildschirmzeiteinstellungen mit einem Passcode

Ein Passcode stellt sicher, dass Kinder oder andere Benutzer die Screen Time-Einstellungen nicht umgehen können.

Einrichten eines Passcodes für die Bildschirmzeit:
  1. Gehe zu Einstellungen > Bildschirmzeit.
  2. Tippen Sie auf . Passcode für Bildschirmzeit verwenden.
  3. Geben Sie einen 4-stelligen Passcode ein.
  4. Wenn Sie dazu aufgefordert werden, geben Sie Ihre Apple ID ein, um den Passcode zurückzusetzen, falls Sie ihn vergessen haben.

7. Anzeigen von Bildschirmzeitberichten

Screen Time liefert Berichte über App-Nutzung, Benachrichtigungen und Geräteabrufe.

So zeigen Sie Bildschirmzeitberichte an:
  1. Gehe zu Einstellungen > Bildschirmzeit.
  2. Tippen Sie auf . Alle Aktivitäten anzeigen.
  3. Prüfen Sie tägliche oder wöchentliche Berichte über die App-Nutzung und Trends bei der Bildschirmzeit.

8. Einstellung der Bildschirmzeit für das iPad eines Kindes

Wenn Sie die Bildschirmzeit für ein Kind einrichten, können Sie sie von Familie teilen.

Wie man die Bildschirmzeit für ein Kind festlegt:
  1. Gehe zu Einstellungen > Ihre Apple ID > Familie teilen.
  2. Tippen Sie auf . Bildschirmzeit und wählen Sie den Namen Ihres Kindes.
  3. Tippen Sie auf . Bildschirmzeit einschalten und setzen Sie Grenzen für Ausfallzeiten, App-Limits und Inhaltsbeschränkungen.

9. Zulassen oder Sperren bestimmter Apps

Sie können den Zugriff auf Systemanwendungen wie Safari, Kamera und FaceTime zulassen oder sperren.

Wie man Apps zulässt oder blockiert:
  1. Gehe zu Einstellungen > Bildschirmzeit > Inhalt und Datenschutzbeschränkungen.
  2. Tippen Sie auf . Erlaubte Apps.
  3. Schalten Sie Anwendungen je nach Bedarf ein oder aus.

10. Bildschirmzeit auf dem iPad deaktivieren

Wenn Sie die Bildschirmzeit nicht mehr benötigen, können Sie sie deaktivieren.

Wie man die Bildschirmzeit abstellt:
  1. Gehe zu Einstellungen > Bildschirmzeit.
  2. Blättern Sie nach unten und tippen Sie auf Bildschirmzeit abschalten.
  3. Geben Sie bei Bedarf Ihren Screen Time-Passcode ein.
  4. Bestätigen Sie durch Tippen auf Bildschirmzeit abschalten wieder.

Diese Schritte helfen dir, die Bildschirmnutzung auf deinem iPad effektiv zu verwalten.

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